Der Außentrainingsbereich am Westbahnhof, CrossFit AeniPontum Innsbruck
Der Außentrainingsbereich am Westbahnhof, CrossFit AeniPontum Innsbruck

Trainieren am Westbahnhof

Unsere Location befindet sich in der Mitte von Innsbruck, direkt neben dem Westbahnhof. Es gibt eine Fitnesshalle für Indoor-Training sowie einen großzügigen Bereich für unser Outdoor-Training. Die Fitnesshalle ist robust gebaut und eignet sich daher großartig fürs Gewichtheben. Durch den mit Matten ausgelegten Boden lassen sich auch Gymnastikübungen hervorragend durchführen. In sonnigen Zeiten wird gerne mal im Freien trainiert. Zudem bieten wir Yogaeinheiten an, damit Du auch wirklich in allen Bereichen Dein Fitnesslevel steigern kannst.

Lisa und Cle in CrossFit AeniPontum in Innsbruck

Das Team von CF AeniPontum

Chris

Chris

Gründer / Trainer

An CrossFit reizt mich vor allem die Kombination aus Kraft- und Konditionstraining. Besondere Freude bereitet mir, die Trainierenden auf ihrem Weg in ein fitteres und gesünderes Leben zu begleiten und dabei miterleben zu dürfen, wie sie stets über sich hinauswachsen. Meine besten Freunde sind die Gewichte, bei Burpees vergeht mir jedoch das Lachen.

Cle

Cle

Gründer / Trainer

An CrossFit fasziniert mich die Vielseitigkeit durch Weightlifting, Calisthenics und Endurance. Zudem kann man ein Workout alleine oder als Team bestreiten. Da jede Übung für den Einzelnen skaliert werden kann, können Jung bis Alt an ihre Grenzen gehen. Das Miteinander in der Community und der stetige Fortschritt unserer Mitglieder motivieren mich immer wieder aufs Neue. Lieblings-Workout: Grace. Nemesis: viele Thrusters.

Knut

Knut

Gründer

Grundsätzlich gefällt mir an CrossFit die Vielseitigkeit und die Abwechslung im Training. Die Kombination von Kraft und Ausdauer macht die Trainingsstunden fordernd und weil es unzählige Workouts und Kombinationsmöglichkeiten gibt, wird es nie langweilig. CrossFit zeichnet sich auch durch eine gute Community aus, welche zusätzliche Motivation liefert und zu persönlichen Höchstleistungen anspornt. Es zählt der Kampf mit sich selbst und der geht in der Gruppe leichter.

Luca

Luca

Trainer

Stundenplan

  • Montag
  • 17:00 Crossfit
  • 18:00 Crossfit
  • 19:00 OpenGym
  • 19:00 OpenGym
  • Dienstag
  • 08:30 Crossfit
  • 17:00 Crossfit
  • 18:00 Crossfit
  • 19:00 OpenGym
  • Mittwoch
  • 16:30 OpenGym
  • 17:30 Crossfit
  • 18:30 Crossfit
  • 19:30 Crossfit
  • Donnerstag
  • 08:30 Crossfit
  • 17:00 OpenGym
  • 18:00 Crossfit
  • 19:00 Crossfit
  • Freitag
  • 08:30 Crossfit
  • 16:30 Yoga
  • 17:45 Crossfit
  • 18:45 Crossfit
  • Samstag
  • 09:00 Crossfit
  • 10:00 OpenGym
  • 19:00 OpenGym
  • 19:00 OpenGym
Logo SkedFlex Fitness

Kontakt

Egger-Lienz-Straße 1e, 6020 Innsbruck
office@aenipontum.at

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AeniPontum

Ihr könnt uns natürlich auch gerne eine Nachricht auf Facebook schreiben.

Du fährst auf der Egger-Lienz-Straße in 6020 Innsbruck von Westen nach Osten an der OMV Tankstelle vorbei und biegst vor dem Westbahnhof in die Einfahrt rechts ein. Von dort aus fährst Du ans westliche Ende von dem sich dort befindlichen langen Gebäude und gehst in den ersten Stock hinauf.